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控球足球訓練是現代足球教練的基礎。 保持控球的能力是足球比賽中最重要的進攻原則​​之一。 

過渡迴旋曲 (2vs2)+3(第 2 部分)

足球訓練技巧: 通過
類型: 練習(練習)
年齡: 16
比賽階段: 攻擊
強度(工作量):
遊戲階段: #05752a
玩家: 6
當前位置: 4,2,3,6,8,10

在過渡階段發展小團體的控球技巧。 在擁擠擁擠的區域中的節奏和速度。

過渡迴旋(2vs2)+3

足球訓練技巧: 通過
類型: 練習(練習)
年齡: 12
比賽階段: 攻擊
強度(工作量):
遊戲階段: #05752a
玩家: 7
當前位置: 1,2,3,4,6,8

旨在提高遊戲速度和節奏的擁有活動。 還專注於有效地在球載體周圍創造空間和支撐角度。

過渡迴旋(6vs4)+2

足球訓練技巧: 通過
類型: 練習(練習)
年齡: 14
比賽階段: 攻擊
強度(工作量): 低,中等
遊戲階段: #05752a
玩家: 12

在這個充滿活力的迴旋練習中保持控球,在通過擁擠擁擠的中場區域進行比賽的同時提高比賽速度和轉換速度。

4 格子迴旋曲

足球訓練技巧: 通過
類型: 練習(練習)
年齡: 14
比賽階段: 攻擊
強度(工作量):
遊戲階段: #05752a
玩家: 10
當前位置: 6,8,7,11

旨在提高遊戲速度和節奏的擁有活動。 還專注於有效地在球載體周圍創造空間和支撐角度。