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戰術分期

PSC 開發模型的基礎圍繞同時開發遊戲的技術、戰術和決策組件。 它採用了一種運動,從孤立的技術足球訓練到教練認知和身體技能的結合,就像比賽一樣的訓練情況。


4 階段遊戲模型

以最簡單的形式,遊戲分為四個階段,我們可以從中進一步劃分需要指導的元素。



戰術週期化是一種教練方法,用於根據比賽的戰術背景訓練足球運動員。 它是訓練技術的混合體,側重於孤立地訓練任何組件。 大多數教練將他們的戰術週期訓練分為四個部分,如圖所示。 這四個時刻是:進攻組織、從防禦到進攻的轉變、防禦組織和從進攻到防守的轉變。 通過戰術分期,目的是培養球員根據比賽的戰術背景以及他們面前的實際展開快速改變他們的場上行為。 反過來,每項訓練練習都至少關註四個時刻中的一個,並且始終關注教練希望他的球隊如何比賽的戰術遊戲模型。 教練可以申請利用這種方法進行比賽風格和/或陣型。 實現一種遊戲風格需要對每種遊戲情況進行思考和規劃。 通過季前賽準備這些比賽情況並提高球隊整個賽季的效率是戰術週期法的重點。 它在訓練週內將比賽的四大支柱(身體、心理、技術和戰術)與比賽的四個時刻(進攻、過渡到防守、防守和過渡到進攻)相結合,以達到理想的比賽模式。

互動模型

以最簡單的形式,遊戲分為四個階段,我們可以從中進一步劃分需要指導的元素。

訓練模型分為for模型(進攻組織、防守組織以及進攻轉變和防守轉變的轉變階段)。 單擊要定向到該階段的培訓活動和課程的特定階段。

在每個階段中,我們都有我們希望我們的團隊在每個階段如何發揮的基礎模型。 然後,我們在特定的練習中訓練我們想要的團隊行動,旨在讓團隊的球員和單位以特定的方式行事,同時訓練/指導身體、戰術和技術屬性。


功能訓練(專長)

可以說是戰術週期化最重要的原則,訓練必須針對遊戲以及我們希望玩家在遊戲中執行的所需動作。 當比賽的所有維度之間存在永久關係並且訓練練習特別代表比賽模式(比賽風格)時,特殊性就會出現。 因此,特異性的概念指導和引導訓練過程。 其中一部分涉及在場地的特定區域進行訓練,並為該場景提供合適的球員和空間。