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激活(迷你)

類型: 實用
年齡: 12
強度(工作量):
玩家: 1

激活

激活/恢復電路

可用作再生會話一部分的恢復電路。 促進生理癒合和減輕酸痛的活動。 ...

01-05-2018 點擊數:45254 激活練習 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

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傳球和運動模式

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27-04-2018 點擊數:56201 傳球和移動 SSG 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

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26-04-2018 點擊數:44427 熱身練習 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

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激活(迷你)

使用基本設備進行熱身和激活練習,用於練習前或比賽前。 主要是運動前的身體準備。

18-04-2018 點擊數:27695 激活練習 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

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SAQ 交叉課程

培養足球敏捷性的 SAQ 足球訓練。 培養反應時間、平衡、協調、程序化敏捷性和隨機敏捷性的運動技能。 ...

11-04-2018 點擊數:45161 敏捷訓練 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

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