以漸進的難度進行背部練習。 基礎級別的活動,以建立良好的支持角度,並結合策略從場的防守三分之一處建立控球權......
23-03-2018 點擊數:64844 從後面的 SSG 上演 達倫·皮特菲爾德
在練習中內置過渡的區域中發展後背的發揮。 教練的體型和動作是從背部向外伸展並使足球在整個過程中循環所必需的。
27-12-2015 點擊數:66984 從後面的 SSG 上演 達倫·皮特菲爾德
教練從後場踢球並通過三分球建立控球權。 基於足球的控球風格。 傳球到中場。 這個練習有幾個發展......
19-02-2015 點擊數:68829 從後面的 SSG 上演 達倫·皮特菲爾德
教練團隊如何壓縮場地並防止機會滲透。 以 11 人為單位減少線路之間的空間,並學習如何滑動和轉移到...
13-03-2014 點擊數:58074 捍衛 11 對 11 達倫·皮特菲爾德
中後衛在處理邊路傳球時的防守優先級和角色。 教練在最後三分之一如何對付攻擊者以及防守動作的細節......
05-12-2013 點擊數:46393 捍衛功能操練 亞歷山大·特魯坎
防守恢復運行帶有分區區域的小邊比賽,以確定球員的清晰防守運行。 教練在哪里為各種位置(特別是中場球員)進行恢復運行並讓...
29-11-2012 點擊數:49257 緊湊型防守遊戲 達倫·皮特菲爾德
防守過渡練習旨在培養球員在失去控球權時的恢復能力。 指導在何處為各種職位、角色和職責進行恢復運行。 教練緊湊...
02-12-2011 點擊數:52068 緊湊型防守遊戲 海因茨·弗拉茨
捍衛 18 碼區域內及周邊的優先事項。 專注於防止進球機會和小組防守技術。 1vs1防守技術。 ...
10-05-2011 點擊數:45219 1vs1 防守 - 級別 2 射線功率