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通過練習 9-11yrs

通過足球訓練和青少年足球練習和練習。 玩家此時應該已經完成了最基本的傳球訓練。 在這個階段結束時,球員應該能夠進行短距離和中距離的傳球。

小類

稱呼 創建日期
基礎迴旋曲 二〇二二年 一月 十三日

Rondo 足球訓練

4vs4 (+3) 過渡遊戲

過渡迴旋練習用於同時發展比賽的各個方面。 主要是控球技能,過渡到進攻和防守。 鍛煉應該根據體位進行,以培養適當的...

23-12-2015 點擊數:86486 過渡 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

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中場輪換 朗多

控球活動旨在培養中場球員的輪換和智能移動,以在控球時創造支持角度。

11-12-2015 點擊數:85519 位置旋轉 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

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5v2 迴旋曲

在 5v2 的過渡迴旋中培養控球技巧。 控球技巧和支援角度以及比賽進攻和防守階段之間的快速轉換都得到指導。

09-12-2015 點擊數:89735 佔有操練 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

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雙網格迴旋曲

快速控球活動,在兩個小控球網格中具有位置功能。 足球迴旋練習,用於培養快速比賽能力。

08-12-2015 點擊數:52850 佔有操練 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

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4-3-3 位置迴旋

433 形狀的姿勢迴旋練習。 可以修改為其他陣型。 特別是在 4-3-3 陣型中,通過轉換和狹窄空間來教練控球。 可以用作...

18-01-2015 點擊數:119337 擁有SSG的 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

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拜仁慕尼黑賽前熱身

控球熱身迴旋活動,共有 11 名球員參與。 動態位置特定技術熱身,以提高心率並為比賽做好準備。 應在標準動態熱身後執行...

21-11-2014 點擊數:76767 熱身遊戲 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

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