搜索 - 標籤
搜索 - 內容
足球裝備
搜索 - 標籤
搜索 - 內容
登入
登記


選購 Puma.com

12-15 歲的足球假動作和動作練習

開發足球所需的更先進的技術假動作和動作/技能。 這些包括轉身、佯攻和起停動作以及用於指導這些足球技能的小場比賽。 在中級水平,這些練習是在壓力下進行的。

假動作和移動會話

攻擊 1vs1 練習假動作

訓練目標 訓練使用假動作擊敗防守者 1 對 1 的能力。 訓練編號:FNT1 年齡:9-11 歲玩家:2+區域/間距:10x10x10碼難度:簡單時間:15-20分鐘標準視圖圖1標準視圖圖2組織:如上所示標記出一個三角形區域。 藍色錐體表示...

24-01-2009 點擊數:34507 9-11 歲的足球假動作和動作練習 達倫·皮特菲爾德 - 頭像 達倫·皮特菲爾德

阅读更多