搜索 - 標籤
搜索 - 內容
Shop Puma.com

敏捷會議

T檢驗(敏捷)

按上圖所示設置四個錐體(5碼= 4.57 m,10碼= 9.14 m)。 主題從錐A開始。

04 09 2011點擊數:24823 敏捷鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

20長三角敏捷測試

在直線上設置三個標記錐體,正好相隔5碼 - 錐體B,A(中心)和C.在每個錐體處用直線標出一條直線......

04 08 2011點擊數:21096 敏捷鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

切爾西衝刺大通(敏捷賽)

發展球員加速和改變方向的能力(轉身技術)。 發展球員的減速能力。 SAQ練習可以作為介紹或熱身的一部分理想地結合到...

16 07 2011點擊數:26115 敏捷鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

伊利諾伊敏捷測試

伊利諾伊敏捷測試(Getchell,1979)是體育敏捷性的常用測試。 它衡量改變位置和方向的能力。 課程的長度是...

04 06 2011點擊數:20230 敏捷鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

SAQ電路(技能站)

技術預熱電路也可以包括SAQ工作。 玩家在2團隊中工作並獲得各種技術技能以及準備身體......

15 05 2011點擊數:37082 敏捷鑽 RayPower  - 頭像 雷電

了解更多

敏捷/增強式電路1

SAQ活動,可用作熱身或敏捷電路來開發協調,反應和快速抽搐肌肉纖維在足球的發展。 ...

07 12 2010點擊數:35174 增強式訓練 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

敏捷賽3

SAQ活動具有基本敏捷性,可以在精神上和身體上發展反應技能。 可以在球隊或球員之間進行競爭。 ...

27 11 2010點擊數:21995 敏捷鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

反應敏捷捕捉

速度和敏捷性鍛煉,發展足球運動員對足球追逐的反應。 足球運動員將速度,敏捷性和速度(SAQ)活動融入到這個特定的領域

14 12 2008點擊數:30832 敏捷鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

敏捷鑽

足球敏捷是改變方向而不平衡,力量或速度的損失的能力。 敏捷性和協調也可以教給玩家,將有助於提高機體對齊,減少受傷和肌肉列車火災並激活執行所需的活動。 下面的敏捷足球訓練,包括敏捷性的所有方面:平衡,協調,程序Aglity和隨機敏捷(未知的運動模式,即反應)。

 

職稱 創建日期
20長三角敏捷測試 04 2011月
T檢驗(敏捷) 04 2011月
伊利諾伊敏捷測試 04 2011月
切爾西衝刺大通(敏捷賽) 七月二十三日
敏捷賽3 27 2010月
SAQ電路(技能站) 15 2011五月
反應敏捷捕捉 14 2008十二月

管理文章

足球系統(攻擊階段)

教程詳細分析了被稱為“Tika-Taka”(也被稱為Possession Football或Systems Football)的比賽風格的進攻階段。 了解這種風格背後的方法和策略......

10 02 2014點擊數:7798 匹配管理 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

播放衛冕原則

教程詳細介紹防守背後的概念,並創造防止對手得分的方法。 在防守階段延遲,深度,濃度(壓縮),平衡,紀律/耐心。

04 01 2012點擊數:28144 匹配管理 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

遊戲的攻擊原則

教程詳細介紹了攻擊的背後的概念,並創建了打擊組織良好的防守單位的方法。 滲透,支持,寬度,流動性,即興/創造性與攻擊階段相關。 ...

02 01 2012點擊數:26024 匹配管理 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

從回藏開發

擁有是現代足球教練最重要的。 與曼聯,巴塞羅那和阿森納隊等頂級球員一起完成超過90的比賽結束時,還有更多通行證是......

15 07 2011點擊數:15875 匹配管理 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

現代足球2011 +

在過去的十年裡,這款遊戲毫無疑問地發展了。 專業隊保持更長時間的佔有,傳球時間更長。 傳球完成率較高。 計數器...

07 07 2010點擊數:17469 匹配管理 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

了解更多

我的會話

+

選定列表: 我的最愛

還沒有最愛!

分享這個