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足球裝備
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非定向藏SSG的

非定向藏足球訓練促進良好的總體擁有和攻擊,可用於創建有效的攻擊原理。

隨著藏天寶(巴塞羅那)

足球訓練技巧: 傳球,防守
類型: 練習(練習)
年齡: 14
遊戲階段: 攻擊,防守
強度(工作量):

指導團隊控制佔有的節奏,並採取必要的形狀來維持佔有。 中心區域的玩家學習連接場地並提供比賽切換。 教練從攻擊過渡到防守,反之亦然,在小型遊戲中,過渡到目標。

擁有與有氧健身

足球訓練技巧: 傳球,防守
類型: 練習(練習)
年齡: 12
遊戲階段: 攻擊,防守,過渡 - (Def)
強度(工作量):

以訓練為基礎的運動,以培養訓練演習中的有氧健身元素來發展擁有原則。 可以修改活動的強度以適應培訓課程的性質。 過渡也在這個特定的會議中進行。

高天寶佔有和支持(曼徹斯特)

足球訓練技巧: 傳球,防守
類型: 練習(練習)
年齡: 14
遊戲階段: 攻擊,防守
強度(工作量):

培養在高速環境中保持佔有的能力。 開發正向運行和3rd man運行支持。 此練習還需要頻繁切換遊戲。

4vs4(+ 2)管的播放速度

足球訓練技巧: 傳球,防守
類型: 練習(練習)
年齡: 14
遊戲階段: 攻擊,防守
強度(工作量):

多方位控球運動,對進攻隊伍過載。 應該採用和指導擁有和攻擊的原則。 在這個小型遊戲中,空間和運動,支撐角度都是必需的。