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中場輪作朗多

視頻

會議:AO.14 + AO.18(553)

年齡:12 +年 強度:中等
時間:15分鐘 職位:6,8,10
玩家:9 足球教練練習場 區域:22x10 yrds

練習目標

  1. 發展支持角度。
  2. 在中場發展位置旋轉。
  3. 發揮轉換遊戲的能力。

3階段完成

3站完成練習,包括各種類型的快速連續完成目標。 在18yrd區域內/周圍開展射擊。

17 02 2018點擊數:4877 足球精鑽12-15yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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圍繞18yrd區域整理

完成訓練,旨在從裁員後的各個角度培養完成技能。 ...

16 02 2018點擊數:5224 足球精鑽12-15yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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3階段完成與交叉

技術整理訓練,旨在從各個角度培養整理技能。 使用組合遊戲在18yrd區域周圍完成整理。

16 02 2018點擊數:3962 足球精鑽12-15yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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1vs1相反的整理

使用1vs1攻擊18yrd區域內和周圍的場景完成訓練。 在壓力下開發完成和射擊......

15 02 2018點擊數:3873 足球精鑽12-15yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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整理與罷工者組合

通過組合遊戲完成培訓,然後在狹窄的中心區域快速完成。 18yrd區域內外。

14 02 2018點擊數:3601 足球精鑽12-15yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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3階段完成與交叉II

在這個包括各種類型的飾面的多站拍攝和完成會議中完成培訓。 ...

14 02 2018點擊數:3892 足球精鑽12-15yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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從十字架結束I

學習如何完成交叉整理行動。 基礎水平運動,無人反對。 ...

13 02 2018點擊數:3369 足球精鑽12-15yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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攻擊播放和組合(寬...

在轉型階段的小團體中發展擁有技能。 在狹窄擁擠的地區玩節奏和速度。

13 02 2018點擊數:11260 足球精鑽12-15yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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基礎Rondos

基礎級足球運動員旨在指導球員在足球(足球)中保持球權的基礎和基本原則。 ...

18 01 2018點擊數:7252 傳遞練習9-11yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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正向傳遞(4vs2)

以簡單的格式向前傳球,旨在指導擁有耐心的基礎以發揮作用。 教練向前傳球和運動。

19 12 2017點擊數:7523 單觸傳 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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中場支持傳球

這場傳球和中場訓練涉及到從防守單位到中場的發揮。

18 05 2017點擊數:7566 傳球和控制 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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中場輪作朗多

控球活動旨在發展中場球員的旋轉和智能運動,以創建支撐角度。

11 12 2015點擊數:12580 位置輪換 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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5vs2朗多

在過渡性的Rondo 5vs2中開發擁有技能。 擁有技能和支持角度的訓練以及比賽進攻和防守階段之間的快速轉換。

09 12 2015點擊數:16003 藏鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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雙網朗多

具有位置功能的快速佔有活動在兩個小占有網格中。 足球迴旋運動發展快速發揮。

08 12 2015點擊數:8454 藏鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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與衝刺整理

在內置有條件健身器的情況下進攻並完成進球。教練如何完成十字路口和快速組合的過關。 還錯過了努力的快速過渡......

21 02 2014點擊數:11033 技術整理鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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拍攝場景(拜仁慕尼黑M)

完成練習是漸進的,並且在嘗試實現目標之前需要玩家執行特定的技術順序。 從非反對轉向反對。 ...

15 11 2011點擊數:18107 技術整理鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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攻擊後衛和整理(紐卡...

在這次射擊活動中開發放置和近距離腳背加工技術。 在快速完成旋轉目標之前執行各種組合遊戲練習。 ...

10 11 2011點擊數:17879 反對拍攝 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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快速組合拍攝

完成與一些旋轉流動站的練習。 距離精加工與目標周圍的短距離精加工相結合。 ...

14 10 2011點擊數:33368 多工位精加工鑽頭 - 等級3 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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空中管制和空中傳球

演習目標在接收離開地面時發展控制技能。 在壓力下開發航空控制技能。 發展技巧。 在一個小組中開發財產。 演練編號:PAS3年齡:11-14yrs無玩家:12 +難度:容易區域/時間:...

12 10 2011點擊數:17360 傳球和控制 HeinzFractz  - 頭像 亨氏Fractz

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天線和長傳

發展航空通道技術和航空控制。 進入採用這些傳球技術的小型遊戲。 同時在狹窄的空間裡訓練控球,注意傳球。 ...

06 10 2011點擊數:19176 傳球和控制 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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