圖 1. 設置安排

圖 2. 中場 '8' 落入比賽區域的過程。

設定

1. 安排 24 x 16 碼的比賽網格。 安排一名 2 x CB (4)(5)、兩名邊後衛 (2) 和 (3)、一名低位或持球中場球員 (6)。 以及兩名中場球員 (8) 和 (10)。
2. 足球由邊線的教練（或餵食者）餵食。
3. 後衛在 2 分鐘的定時工作間隔或在恢復足球並過渡到比賽區域的兩側後輪換（替換失去控球權的中場 3）。
4. 進步（圖 2） - 一名中場球員 (8) 或 (10) 可以落入比賽區域，以在中央比賽區域提供額外的支持。

進球

1. 進攻單位連續傳球10次。 或者按照教練的安排。