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足球裝備
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足球運動員的腳踝

傷害描述

足球運動員的腳踝 是捏骨頭之間的腳踝韌帶或肌腱或衝擊,特別是距骨 和脛骨。 這會導致疼痛,炎症和腫脹。

症狀和體徵

疼痛和壓痛前踝關節疼痛的背伸和蹠屈。
其他症狀包括整個前踝關節疼痛的帶踢的脛骨遠端或優於距骨球或捫及腫塊骨時。

原因

前撞擊的一個常見原因是骨刺對踝骨(距骨)或脛骨(脛骨)。 反复蹬動作可以導致踝骨擊中脛骨,從而導致骨(或骨刺)顯影的塊狀的底部。 然後這個骨刺可開始於腳踝的前面上的軟組織,以衝擊,引起炎症和腫脹。 情況最常見於運動員誰反复彎曲腳踝向上(背屈),如足球,故名。


治療
軟組織技術,以伸展的肌肉渡腳踝緩解緊張。 靜脈注射可減少踝部組織的炎症。 手術切除骨刺也是一種選擇。

預防

避免用眼過度。