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攻擊1vs1鑽探佯攻

鑽目標(S)
  1. 訓練使用佯攻移動來擊敗防守者1vs1的能力。
鑽: FNT1年齡: 9 11yrs
號球員:2+區/間距:10x10x10yrds
難度:容易獎學金時間:15 20mins
標準視圖
圖1
標準視圖
圖2
機構:
標記出如上所示的三角形區域。 藍色錐體表示起始位置。 三角形的邊大約是10x10x10yrds。 後衛(D1)有一系列球。
說明:

2球員在運球時交替進球並迴轉。

  1. D1將球傳遞給A1。 兩名球員都位於藍色球果上。
  2. 一旦A1碰到球D1可以進入並提供被動壓力(開始)。
  3. A1運球並進行假動作並攻擊七個門中的一個。 如果攻擊者設法通過它,每個門都有不同的關聯點。
  4. A1一個人在門口運球得分。 D1試圖攔截並運行在尖銳的錐形線上。

每次從攻擊者到防守者的嘗試後,玩家都會輪換。 對前幾個進行被動,然後讓防守者全力以赴。

計分:

攻擊者通過任何一個門運球得分。 隨著他們越來越接近目標(紅色錐形門),點數增加。

  • 尖錐和第一個黃色錐體之間= 1pt(任一側)。
  • 在2黃色錐體之間= 2pts。
  • 黃色和紅色錐體之間= 3pts。
  • 在2紅錐之間= 4pts。

玩5分鐘。 積分最多的球員(球隊)是勝利者。 防守者通過拿球並運球穿過尖錐線來得分。

教練重點:
  1. 改變步伐擊敗一名後衛。
  2. 積極的態度打敗一名球員。
  3. 試驗不同的假動作和組合。
級數:
  1. 如果佯攻表現不佳,防守隊員就會變得活躍起來並且可以解決問題。
變異:
  1. 可以在團隊中進行。
說明和意見:
確保玩家並不總是練習他們最喜歡的假動作。 鼓勵他們嘗試新的和組合來挑戰自己。
使用策略管理器從生成圖表 SoccerTutor.com

Feints和移動會話

攻擊1vs1鑽探佯攻

訓練目標訓練使用虛假動作擊敗後衛的能力1vs1.Drill No:FNT1Age:9-11yrsNo。 玩家:2 +區域/間距:10x10x10yrdsDifficulty:EasyTime:15-20minsStandard ViewDiagram 1標準ViewDiagram 2組織:如上所示標出三角形區域。 藍色錐體表明......

24 01 2009點擊數:6223 足球的假動作和移動鑽孔9 11yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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