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足球裝備
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打入中場地區

類型: 練習(練習)
年齡: 12
遊戲階段: 攻擊
強度(工作量):
遊戲階段: #05752a
玩家: 9
當前位置: 4,5,6,7,8,11

視頻

Session:A0.2(588)

年齡:12-15年 強度:低
時間:20分鐘 職位:4,5,6,8
玩家:9 足球教練練習場 區域:30x20 yrds

練習目標

  1. 發展到中場。
  2. 在中場發展支撐角度和運動。
  3. 在中場發展組合遊戲。

快速播放支持和旋轉

佔有活動側重於旋轉運動和尖銳的通過交換。 ...

13 02 2018點擊數:11508 足球傳球鑽孔12 15yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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基礎Rondos

基礎級足球運動員旨在指導球員在足球(足球)中保持球權的基礎和基本原則。 ...

18 01 2018點擊數:7255 傳遞練習9-11yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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鑽石迴旋曲(5vs2)

保持擁有並期待滲透進入足球中場和前鋒區。 建立一個鑽石形狀的患者控制權。

18 01 2018點擊數:13722 足球傳球鑽孔12 15yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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打入中場地區

前場傳球和基本戰術定位,在進入先進位置前保持控球權。

17 01 2018點擊數:9133 足球傳球鑽孔12 15yrs 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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正向傳遞(4vs2)

以簡單的格式向前傳球,旨在指導擁有耐心的基礎以發揮作用。 教練向前傳球和運動。

19 12 2017點擊數:7526 單觸傳 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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中場支持傳球

這場傳球和中場訓練涉及到從防守單位到中場的發揮。

18 05 2017點擊數:7569 傳球和控制 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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中場輪作朗多

控球活動旨在發展中場球員的旋轉和智能運動,以創建支撐角度。

11 12 2015點擊數:12582 位置輪換 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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5vs2朗多

在過渡性的Rondo 5vs2中開發擁有技能。 擁有技能和支持角度的訓練以及比賽進攻和防守階段之間的快速轉換。

09 12 2015點擊數:16005 藏鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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雙網朗多

具有位置功能的快速佔有活動在兩個小占有網格中。 足球迴旋運動發展快速發揮。

08 12 2015點擊數:8455 藏鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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空中管制和空中傳球

演習目標在接收離開地面時發展控制技能。 在壓力下開發航空控制技能。 發展技巧。 在一個小組中開發財產。 演練編號:PAS3年齡:11-14yrs無玩家:12 +難度:容易區域/時間:...

12 10 2011點擊數:17361 傳球和控制 HeinzFractz  - 頭像 亨氏Fractz

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天線和長傳

發展航空通道技術和航空控制。 進入採用這些傳球技術的小型遊戲。 同時在狹窄的空間裡訓練控球,注意傳球。 ...

06 10 2011點擊數:19179 傳球和控制 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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通過執行

發展個人傳球技術和個人接受和控制。 發展個人能力,創造空間,在一個小組的擁有鍛煉,從無對抗到反對。 ...

15 08 2011點擊數:17838 傳球和控制 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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結合播放進攻運行

在一系列漸進式練習中發展進攻。 通過球和1-2的發展,重疊,接管。 ...

07 08 2011點擊數:21506 組合傳球 TonyDeers  - 頭像 TonyDeers

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傳遞和接收

發展個人傳球技術和接受控制練習。 發展個人能力,創造空間和小群體擁有並打入目標。 ...

06 08 2011點擊數:27800 傳球和控制 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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巴塞羅那擁有(4vs4vs4)

提高球員保持控球權的能力以及傳球和接球的能力。 緊張的過往地區促進擁有技能和快速意識的技術發展。 ...

17 07 2011點擊數:50891 藏鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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定位的旋轉

發展球員對輪換位置的理解和對填補空缺位置的理解。 讓玩家能夠看到“更大的圖景”,而不是只關注......

10 07 2011點擊數:18747 位置輪換 RayPower  - 頭像 雷電

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創建空間和支承角

開發運動來接收和創造空間來接收。 決定哪裡可以開放空間。 發展對攻擊原則的理解。 ...

01 07 2011點擊數:29549 藏鑽 TonyDeers  - 頭像 TonyDeers

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滲透傳球(高級技巧...

通過正確的時間和體重通過傳球來培養傳球技術。 玩家被挑戰使用各種方法來執行穿透。 ...

16 05 2011點擊數:25886 藏鑽 RayPower  - 頭像 雷電

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發展中佔有技巧

維護18yrd區域內及周圍的優先級。 專注於防止進球機會和小組防守技巧。

29 04 2011點擊數:26130 藏鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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切換播放趙彤

使用全場的切換練習來開發切換足球並有效改變攻擊點所需的技術和動作。 ...

29 04 2011點擊數:30145 通過開關播放 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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拉齊奧傳遞與運動1

鍛煉以發展傳球和運動和訓練傳球技術。 ...

01 02 2011點擊數:21106 基本傳球技術 - 短傳 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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擁有捕捉遊戲(歇工)

在擁有網格的這個小型遊戲中發展擁有的原則。 努力實現小群體中的具體目標。 ...

19 02 2010點擊數:26775 藏鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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佔有和過渡電網

SSG融合了快速轉場和成對進攻和防守。 要求個人攻擊和防守技巧。

16 10 2008點擊數:44155 藏鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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傳遞細節

傳球無疑是比賽中最重要的技能。 沒有通過攻擊變得幾乎不可能。 “通過和移動”是英國英超球隊利物浦隊在90中擊敗的英國隊,雖然那支球隊並不總是練習他們演唱的歌曲,但它確實代表了快速,充滿活力的足球的基礎,控制球的能力通過並找到空間。 世界上最好的足球隊在這方面非常稱職。 像巴塞羅那和曼城這樣的足球隊是非常強大的控球(傳球)球隊。 作為訓練目標,傳球可以整合到基於控球的練習(rondos)中,作為球員更具吸引力的活動。 在我們看來,模式遊戲和更多常規類型的技術傳遞活動也佔有一席之地。 在模式遊戲中,重點應放在無人反對的技術執行和交付上。 足球傳球練習和模式比賽通常應該反映比賽系統,並儘可能涉及輪換。 通常在較年輕的年齡段,我們專注於較小的傳統球員和快速傳球模式,並在許多類型的傳球上指導球員。 要成為足球的偉大傳球者需要訓練和數小時的練習。 隨著我們在開發計劃中的進步,我們開始包括更複雜的基於擁有的小型邊界遊戲和位置遊戲,玩家可以在相反的環境中執行他們的足球傳球技巧。 迫使玩家在壓力下做出快速決定以保持控球權並且仍然通過高質量傳球產生高質量的進球機會。