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“發展方案和教學練習為主
關於現代教練方法和神經科學。“

25 + EPL和PRO教練的資源

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足球訓練和足球訓練

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UEFA PRO教練

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500 +培訓課程

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增強式訓練

演習旨在培養爆炸性的速度和加速度。 典型活動包括跳躍和它迫使而特定的肌肉群是延長應用跳頻。

職稱 創建日期
敏捷/增強式電路1 07 2010十二月

激活

激活/恢復電路

恢復電路,可用作再生會話的一部分。 促進生理康復和減輕酸痛的活動。 ...

01 05 2018點擊數:7635 激活練習 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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傳遞和運動模式

動態傳遞運動,具有視覺和意識,並結合掃描。 ...

27 04 2018點擊數:10725 傳球和跑位SSG的 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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動態預熱2.0

結合動態伸展,本體感受和雙重力練習的多方位熱身。 ...

26 04 2018點擊數:9571 預熱鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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激活(迷你)

使用基本設備進行預熱或激活練習,以進行練習前或比賽前。 主要是在運動前準備身體。

18 04 2018點擊數:6387 激活練習 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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SAQ交叉課程

SAQ足球訓練,發展足球的敏捷性。 開發反應時間,平衡運動技能,協調,程序化敏捷性和隨機敏捷性。 ...

11 04 2018點擊數:7984 敏捷鑽 達倫Pitfield  - 頭像 達倫Pitfield的

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