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足球裝備
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巴西技術跨越線路

鑽目標(S)
  1. 訓練用側面的攻擊階段的能力。
  2. 列車玩家在良好的組織進攻和完成從側翼。
鑽: CRO1年齡: 12 15yrs
號球員:6 +(理想情況下12)區/間距:2 / 3字段
難度:時間:30mins
標準視圖
圖1
機構:
使用字段的2 / 3標記標誌(訓練桿)和圓錐體,如上圖所示。 該演習可以同時在音高的一側或兩側執行。
說明:

玩家被分配到該領域的一側進行工作並通過各種技術站進行旋轉。 每次嘗試進球後,球員都會輪換到下一站(即A1移動到A2的起始位置,依此類推)。

  1. A1啟動活動,並通過堅定的傳球A2。
  2. A2控制與開放的姿態,並傳遞到A3。
  3. A3控制,並通過激流迴旋運球。
  4. 一旦出了激流迴旋A3起著牆通與A1誰已經轉向支持A3。
  5. A1檢查A3並播放牆傳球。
  6. 牆傳球播放A3的infron為他繼續跑下去的側翼。
  7. A3然後穿越球到無論是近或遠門柱的A4或A5完成。

玩家然後轉動到下一個站和演練重新開始。

計分:
  • 沒有。
  • 團隊可以在執行活動時定時。 這提高了傳球和運球的速度,使其更具競爭力。 從第一次從A1傳球到完成目標的時間。
教練重點:
  1. 鼓勵嚴格控制。
  2. 連結在構建階段通行證。
  3. 十字架應該有目的地進行。 近門或遠門柱並遠離守門員進入2nd 6yrd框。
級數:
  1. 可以添加防守者以迫使交叉者在準確的球中發揮。 1或2防御者,用於標記攻擊者在進入十字架時的情況。 防守者可以是被動的(以50%玩)或活躍的(100%)。
變異:
  1. 此練習可以在場地的兩側進行更大數量的練習。 一旦第一組到達障礙滑雪結束,另一組就可以開始其順序。 這應該允許從一側到另一側的連續遊戲。 請參閱下面的圖2。
標準視圖
圖2
說明和意見:
這場比賽需要高度的技術能力,傳球,穿越,盤帶和整理。 在這些技能勝任之前不應該嘗試。
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