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戰術分期

PSC 開發模型的基礎圍繞同時開發遊戲的技術、戰術和決策組件。 它採用了一種運動,從孤立的技術足球訓練到教練認知和身體技能的結合,就像比賽一樣的訓練情況。


4 階段遊戲模型

以最簡單的形式,遊戲分為四個階段,我們可以從中進一步劃分需要指導的元素。



戰術週期是一種教練方法,用於根據比賽的戰術背景訓練足球運動員。 它是培訓技術的混合體,重點是不孤立地培訓任何組件。 大多數教練將他們的戰術分期訓練分為四個部分,如圖所示。 這四個時刻是:進攻組織、由守轉攻、防守組織、由​​攻轉守。 通過戰術週期化,目的是培養球員根據比賽的戰術背景以及他們面前實際發生的情況快速改變他們的場上行為。 反過來,每次訓練練習至少集中在四個時刻中的一個,並且始終是教練希望他的球隊如何打球的戰術比賽模型。 教練可以利用此方法應用任何比賽風格和/或陣型。 實施遊戲風格需要對每種遊戲情況進行思考和規劃。 通過季前準備這些比賽情況並提高球隊在整個賽季的效率是戰術週期方法的重點。 它將比賽的四大支柱(身體、心理、技術和戰術)與訓練週內比賽的四個時刻(進攻、轉守、防守和轉進攻)結合起來,以達到所需的比賽模型。

互動模型

以最簡單的形式,遊戲分為四個階段,我們可以從中進一步劃分需要指導的元素。

訓練模型分為for模型(進攻組織、防守組織以及進攻轉變和防守轉變的轉變階段)。 單擊要定向到該階段的培訓活動和課程的特定階段。

在每個階段中,我們都有我們希望團隊在每個階段如何發揮的基本模型。 然後,我們在特定的練習中訓練我們想要為我們的團隊提供的集體動作,這些練習旨在讓團隊的球員和單位以特定的方式表現,同時訓練/指導身體、戰術和技術屬性。


功能訓練(專長)

可以說是戰術週期最重要的原則,訓練必須針對遊戲以及我們希望玩家在遊戲中執行的所需動作。 當遊戲的所有維度之間存在永久關係並且訓練練習具體代表遊戲模型(遊戲風格)時,就會出現特殊性。 因此,特異性的概念指導和主導了培訓過程。 其中一部分涉及在球場的特定區域進行訓練,並針對該情況選擇適當的球員和間距。