1. 培訓以不斷播放各種限制擁有的能力。
2. 培訓的重點和精神警覺性。足球 演練藏。

• 網格中間的兩支球隊可以相互結合以保持控球權。
• 8vs4 keepaway。
• 即失去球藏團隊成為捍衛者。
• 擁有的團隊有各種條件。 教練可以在他認為合適的時候改變這些。

條件

1. 免費玩 （沒有限制）變化：有限的觸摸（即兩次觸摸）
2. 二摸 變化：強制性三觸式
3. 玩到另一種顏色 玩家不能傳遞給他們接收傳球的顏色。
4. 沒有經過10yrds 所有通行證必須小於10yrds。
5. 沒有下10yrds傳遞 所有通行證必須超過10yrds。
6. 禁忌顏色 每個團隊被分配一個不能傳遞給的顏色團隊。
7. 連續傳遞 教練分配球員必須遵循的顏色傳球順序（即黃 - 藍 - 白）。 按順序跳過防守隊的顏色。
8. 空中只傳遞 所有通行證必須在空中（碎片，夾住）。
9. 倒是序列（1-2-1） 這裡第一個玩家需要一次觸摸，第二個玩家需要2，第三個玩家需要一個，依此類推。

玩家違反任何這些規則會導致他們的團隊成為防守者。 如果球被一支球隊超越界限，他們也會成為防守球員。

從上圖可以看出：

1. Y1傳遞到一個開放的Y2維持持有。
2. Y2然後使用其他攻擊隊（白）通過W1讓球。
3. W1傳遞給Y4。
4. Y4傳遞給其他的進攻球隊（即W2）。
5. W2起球到W4繼續持有。

• 沒有得分，球隊只是試圖保持控球權，只要有可能，以防止他們成為防守者。

1. 對焦和意識所有的時間。 濃度。
2. 玩家必須使用周邊視力和視野。
3. 快速的腳和腳趾上獲得球。
4. 良好的質量合格，保持佔有。
5. 如果有必要討論長期和短期的傳球技術。
6. 過渡時作出的錯誤。
7. 通信識別捍衛者，也是條件，他們改變。

1. 沒有。

1. 4隊3的。